Zadaniem zajęć w pracowni usprawniająco-ruchowej jest poprawa kondycji fizycznej uczestników, jej utrzymywanie, redukcja stresu, poprawa sprawności manualnej, relaksacja oraz nauka aktywnego spędzania wolnego czasu.

Sale pracowni usprawniająco-ruchowych są wyposażone w niezbędne sprzęty m.in. UGUL, tablice manualne, rowery stacjonarne, drabinki do ćwiczeń, bieżnie, rotory, orbitreki, wiosła, a także stół do tenisa stołowego i inne sprzęty do gier zespołowych.