Już niedługo ferie – mając trochę więcej wolnego czasu warto zadbać przed wiosną o swoje zdrowie i kondycję. Tym razem polecamy serię nowości z zakresu psychodietetyki:
📚 Psychodietetyka. Anna Brytek-Matera. PZWL 2020.
📚 Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła. Karolina Gruszecka. Sensus 2023.
📚 Zaburzenia odżywiania. Wszystko, co warto wiedzieć. B. Timothy Walsh, Evelyn Attia, Deborah R. Glasofer. WN PWN 2024.
📚 Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres. Pokonaj lęk, smutek, gniew i odzyskaj spokój. Aleksandra Kobylańska. Vital 2023.
📚 Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem. Joanna Michalina Jurek, Kinga Wittenbeck. PZWL 2024.
📚 Uważność w jedzeniu. Chozen Bays Jan. CoJaNaTo 2023.
Plakat przygotowany przez stażystkę Julkę, Biblioteki Pedagogicznej w Środzie Śląskiej.